Mentales Coaching
Schwierigkeiten im Alltag sind meist nicht physikalischer, sondern mentaler Natur - und die können Sie beherrschen lernen! Entwickeln und fühlen Sie Ihre mentale Stärke. Meistern Sie souverän alle Herausforderungen. Warum es oft zu Leistungsblockaden kommt, weiß die erfahrene Stressexpertin Dr. Rita R. Trettin. Die Ärztin und Psychologin kennt die wissenschaftlichen Hintergründe genau. Eindeutig belegt, aber nur wenig bekannt ist, daß der mentale Aspekt zu 80 - 90% über Erfolg oder Mißerfolg entscheidet. Für die mentalen Aspekte fehlt oft jegliches Bewußtsein. Mit unterschiedlichen mentalen Techniken kann man lernen, mit Druck, Nervosität und Ängsten umzugehen und den Stress dauerhaft "umzupolen".